全民健身 “瑜”你同行 ——2025全国健身瑜伽公益活动（湖北·荆门站）在市体育文化中心圆满举行

10月12日，2025全国健身瑜伽公益活动（湖北·荆门站）在市体育文化中心拉开帷幕，100余名瑜伽爱好者齐聚一堂。本次活动由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国健身瑜伽指导委员会、湖北省社会体育管理中心、荆门市文化和旅游局（体育局）、湖北省瑜伽协会承办，荆门市体育场馆管理中心和荆门市瑜伽协会协办。

活动采用“现场教学+体式练习”的形式，健身瑜伽国家级裁判员、教练员张翠兰现场讲授健身瑜伽基础理论及健身瑜伽1-6段体式串联。随后，健身瑜伽拜日式集体展演将活动推向高潮。大家动作整齐划一，神情专注投入，在舒缓而富有节奏的练习中，共同呈现出一幅动人的“健康画卷”。

此次公益活动不仅为荆门的瑜伽爱好者搭建了交流学习的平台，更让科学健身理念融入市民日常生活，有效推动了健身瑜伽运动在我市的普及与发展，为荆门全民健康事业注入新活力。